Christelle Hardy

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[vc_column_text]FORMATRICE CERTIFIÉE CP FFP

Experte en technique Hypopressive depuis plus de 10 ans,
Formée par Annie Vitry Malongo, kinésithérapeute spécialisée en rééducation abdo pelvi périnéale, en 2012,
J’ai adapté ces techniques aux besoins des sportifs par ma diversité disciplinaire (Yoga, Pilates, cours cardio type Body Combat ou Cycling, mais aussi relaxation et méditation) qui me permet d’avoir une ouverture sur toutes les pratiques qui viennent alors se nourrir les unes aux autres.

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Skills

Pike Position HSPU (0”-5” Deficit)

Band Assisted bar Muscle-ups

Hollow Rocks

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Mon objectif est de garder la forme, les séances me permettent de me dépasser un peu plus à chaque fois. Malgré quelques difficultés d'emploi du temps, avec mon travail et venant de Graulhet, je suis très satisfaite des progrès que je fais et de l'ambiance qu'il peut y avoir (...)

Célia

Adhérente depuis 6 mois, je suis ravie de m'entraîner chez Ftraining ! Les coachs sont motivants, toujours de bons conseils, et aident à rester motivée pour progresser (...)

Charlotte

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